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主题: 当季最大的问题蜂蜜轻松帮你解决了!

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  • 发表于:2018-9-28 9:45:58
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  秋天的最令人苦恼的特点就是让人感觉非常干燥,很容易口干舌燥,而蜂蜜对燥起到了很好的滋润作用,可以说是非常适合秋天了。那么喝蜂蜜想要充分发挥它的作用,我们该什么时候吃呢?

  喝蜂蜜的时间推荐选择早晨,因为早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。

  可是脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝,而应该先吃些东西再喝,例如可以在早餐里喝蜂蜜水,或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃,切忌空腹喝蜂蜜,会造成拉肚子。

  同时,蜂蜜的种类许多,包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等等,而不同花制成的蜂蜜,作用上还有些差异,大家在选择的时候,可以根据自身需要挑选最适合的。

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  1.想漂亮用桂花蜜

  桂花蜜有“金芙蓉”之称,是爱美女士的首选,因为它的润肤、养颜效果比较好。

  2.爱上火吃洋槐蜜

  爱上火的人,秋天容易口干舌燥,有上火症状的,最好选择洋槐蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。

  3.身体弱吃枣花蜜

  枣花蜜颜色偏深,果糖含量高,微量元素含量尤为丰富,具有安神、补血的作用,所以是中老年妇女儿童和体弱者理想食品。

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